Capoeira Saude

Professora Mocinha, avec l’association Capoeira Minha Casa ont le plaisir de vous inviter à l’événement Capoeira Saude – capoeira santé – les 3 et 4 février 2024. Vous pouvez dès à présent vous inscrire : https://bit.ly/capoeirasaude et suivre l’événement: https://fb.me/e/4PpkUQhfq

Outre de la capoeira, de nombreux ateliers et présentations sont prévus autour de multiples aspects concernant la santé, et son articulation à la pratique sportive.

Contexte: un événement centré autour d’une pratique respectueuse des possibilités de chacun•e

La Capoeira – lutte et danse afro-brésilienne fondée par des esclaves dans la résistance face à l’oppression – est un jeu d’expression corporelle artistique et acrobatique très complet qui fait appel à différentes compétences psychomotrices : souplesse, endurance, explosivité, coordination et réflexes. Elle mobilise aussi des capacités d’écoute tant de son partenaire de jeu, que de la musique. La Capoeira est en effet intimement liée aux chants et aux mélodies produites par les instruments traditionnels. Ceux-ci rythment le jeu et accompagnent les joueurs en racontant l’histoire du Brésil.

L’objectif de l’événement Capoeira Saude est de sensibiliser aux pratiques favorables à la santé. Il s’inscrit dans un mouvement d’évolution de l’enseignement de la capoeira. L’objectif de cette évolution est de rendre l’enseignement accessible et ouvert à tou·tes, quel que soit l’âge, le genre, ou la condition physique.

Porté par Professora Mocinha et l’association Capoeira Minha Casa, cet événement réunira des enseignant·es de Capoeira français et internationaux. Ils et elles partageront leurs expériences et leurs savoirs en lien, notamment, avec la prévention des blessures. Seront également associé·es à cet événement des professionnel·les du monde de la santé et du sport : préparateur sportif, ostéopathe, naturopathe, nutritionniste, etc. Ils et elles mettront leurs connaissances au service de la pratique de la Capoeira, à travers des conseils de préparation physique et de récupération.

Cet événement se veut ainsi être une contribution dans la promotion d’une pratique sportive respectueuse des possibilités de chacun·e. Dans une démarche de sport-santé, il s’articule en jalon de la professionnalisation de l’enseignement de la Capoeira en France.

Estagio na Minha Casa #5

L’association Capoeira Minha Casa et Professora Mocinha ont le plaisir de vous inviter à  la cinquième édition de son stage “na minha casa” (à la maison) le 19 novembre 2023 ! Très accessible et en petit comité, celui-ci a pour vocation d’ouvrir les perspectives sur la capoeira. Nous partagerons l’enseignement d’intervenants extérieurs à l’association, tout en favorisant une ambiance conviviale.

Nous recevrons en invités exclusifs Prof. Pelicano (Senzala Strasbourg) et notre parrain Contra-Mestre Pequines (Aboré Capoeira). Le stage aura lieu à la salle du Schluthfeld à Strasbourg à partir de 13h. Les cours dureront de 13h30 à 18h.

Pour favoriser les inscriptions d’élèves de l’école, l’inscription est réservée aux élèves de Capoeira Minha Casa jusqu’au 1er novembre 2023.
Vous trouverez le formulaire d’inscription ici.

Festival Voz que Ressoa avec Mestre Perna Longa Santana

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Professora Mocinha et ses élèves, avec l’association Capoeira Minha Casa, ont le plaisir de vous inviter au premier festival Voz que Ressoa. Cette première édition sera un week-end exceptionnel de capoeira avec Mestre Perna Longa Santana, grupo Nova Geração de Angola, venu spécialement du Brésil pour quelques rares dates les 11 et  12 février 2023.

Figure passionnée et inspirante, Mestre Perna Longa est célèbre pour son calme et sa voix douce. Sa ladainha (chant)  est chantée avec beaucoup de puissance, emportant son audience. Simple et émotif, il croit en l’homme et la capoeira. Son style de jeu unique se démarque de par son expression du corps et le travail autour du regard.

D’après Mestre Perna Longa, la capoeira est le plus beau combat qui existe au monde et ne se réduit pas qu’aux mouvements mais fait aussi appel aux connaissances et de sentiments.

Professora Mocinha and her students, through the association Capoeira Minha Casa, have the pleasure of inviting you to the first edition of the festival Voz que ressoa. It’s going to be an exceptional weekend with Mestre Perna Longa Santana. He’s coming especially from Brazil for a few events in France, among which ours is February 11th and 12th.

A passionate and inspiring figure, Mestre Perna Longa is famous for his calm and his soft voice. His ladainha is sung powerfully, taking the breath of his audience away. Simple and sensitive, he believes in humanity and capoeira. His unique game style stands out for his bodily expression and his work around the gaze.

According to Mestre Perna Longa, capoeira ist the most beautiful combat existing in the world and is not only defined by movements, but also by his knowledge and feelings.

A Professora Mocinha e seus alunos, através da associação Capoeira Minha Casa, têm o prazer de convidá-los para a primeira edição do festival “Voz que Ressoa”. Vai ser um fim de semana excepcional com Mestre Perna Longa Santana. Ele está vindo especialmente do Brasil para alguns eventos na França, entre os quais o nosso será nos dias 11 e 12 de fevereiro.

Uma figura apaixonada e inspiradora, Mestre Perna Longa é famoso por sua calma e sua voz suave. Sua ladainha é cantada com força, tirando o fôlego do seu público. Simples e sensível, ele acredita na humanidade e na capoeira. Seu estilo único de jogo se destaca por sua expressão corporal e por seu trabalho em torno do olhar.

Segundo Mestre Perna Longa, a capoeira é o mais belo combate existente no mundo e não se define apenas pelos movimentos, mas também por seus conhecimentos e sentimentos.

Programa

Sábado 11 de fevereiro 12h30-18h

Cours adulte Adult class Aula para adultos: Mestre Perna Longa
Cours enfant Children’s class Aula para crianças: Monitor Carcaju & Contramestre Pequines
Roda

Possibilité de manger un délicieux repas alsacien au restaurant après le stage et d’être hébergé sur place. There is the possibility to eat an Alsacian meal and to have accomodation on site. Há a possibilidade de comer uma refeição alsaciana e de ter acomodação no local.

Domingo 12 de fevereiro 9h-18h

Le petit déjeuner est compris dans le prix de la nuitée. Breakfast is part of the accomodation. O café da manhã faz parte do alojamento.

Cours adulte Adult class Aula para adultos: Mestre Barriga
Cours enfant Children’s class Aula para crianças: Instrutor Cigano
Roda

Déjeuner offert par l’association Lunch is offered by Capoeira Minha Casa O almoço é oferecido pela Capoeira Minha Casa.

Cours  adulte Adult class Aula para adultos: Mestre Perna Longa
Cours enfant Children’s class Aula para crianças: Professora Keshet & Professor Bom Cabelo
Roda

Inscrivez vous sans tarder, hébergement réservable jusqu’au 15 janvier  Sign in as soon as possible, sleeping accomodation only available until January 15th Faça o login o mais rápido possível, dormitórios disponíveis apenas até 15 de janeiro

Informações Práticas

Localização:

Ensemble sportif et culturel de Gresswiller, rue Curie, 67190 Gresswiller

Preços

70 € adultes adults adultos
35€ enfants children crianças
31€ hébergement en chambre collective shared-room accomodation alojamento em quartos compartilhados
55€ hébergement en chambre indiviuelle individual accomodation alojamento individual
25€ dîner alsacien le samedi soir Alsacian dinner on Saturday night jantar alsaciano no sábado à noite

 

Stage de capoeira et de musique

Capoeira Minha Casa organise son deuxième stage dès le mois de janvier, pour bien commencer l’année !

Après le succès du précédent au mois de novembre, nous vous proposons une nouvelle journée avec deux professeurs invités. Contra Mestre Cacique d’Arte Negra Bordeaux et Professor Gerbinho de Capoeira Raça Picardie viennent à Strasbourg rien que pour vous ! Ils donneront chacun un cours de capoeira et notre Instrutora Mocinha donnera aussi un cours de musique. La journée finira évidemment par une roda avec tous les participants.

Le stage durera de 10 heures à 17 heures le dimanche 30 janvier 2022, avec repas du midi tiré du sac. Il aura lieu dans notre salle du mercredi au 53 rue Saint-Urbain à Strasbourg. Notez bien que le passe sanitaire est toujours obligatoire et sera demandé à l’entrée.

Tarif unique pour la journée : 30 euros. Attention, les places sont limitées, n’attendez pas trop !

Ne ratez pas une belle rencontre avec nos deux professeurs invités. Venez développer votre jeu et votre chant avec nous et apporter toute votre énergie !

Inscriptions sur la plateforme HelloAsso par ici : https://link.infini.fr/capoeira-minha-casa-stage-janvier-2022

Rendez-vous aussi sur l’événement Facebook

À bientôt !

Flyer présentation des professeurs pour le stage de capoeira Capoeira Minha Casa 30 janvier 2022

Stage de capoeira, samba et maculelê

Venez enrichir avec nous votre répertoire de capoeiriste ! Capoeira Minha Casa propose un stage ouvert à toutes et tous, que vous soyez ou non adhérents de l’association.

Deux professeurs invités viennent donner un cours exclusif : Katia Matar, professeure de samba, et Contra Mestre Pequinês d’Aboré Capoeira à Paris. Notre instrutora Mocinha donnera aussi un cours. Vous pourrez ainsi découvrir ou vous perfectionner non seulement en capoeira mais aussi dans deux arts qui lui sont souvent associés, la samba et le maculelê.

Le stage de capoeira, maculelê et samba a lieu le 27 novembre de 11 heures à 17h30 à la salle Saint-Aloïse (28 rue de Lièpvre, 67100 Strasbourg).

Le prix de la journée est de 25 euros. N’hésitez pas à vous préinscrire dès maintenant et avant le 12 novembre pour profiter d’un tarif réduit à 20 euros !
Attention : le passe sanitaire est obligatoire pour participer.

Le formulaire d’inscription est disponible ici : https://bit.ly/2Xf8GKy. À très bientôt !

flyer présentation des professeurs du stage de capoeira

 

Séance en plein air

Ola capoeiristas!

Avec le retour des beaux jours, on vous propose une reprise en douceur en présentiel et un moment convivial avec un cours de Instrutora Mocinha suivi d’une roda samedi 6 mars au parc du Heyritz en face du NHC et juste à côté du club d’aviron,  de 14h à 16h.

Cet entrainement se fera naturellement dans le respect des distances. En raison des restrictions actuelles, nous sommes obligés de limiter le cours à 6 personnes donc merci de confirmer votre venue !
Ramenez vos instruments et votre sorriso !
Muito axe!

Précommandez votre calendrier GCB Strasbourg pour une année 2021 riche en capoeira !

Aperçu du contenu du calendrier Capoeira 2021 GCB Strasbourg

Forcés par les circonstances, nous sommes restés assez silencieux ces dernières semaines, mais pas inactifs ! Nous pouvons enfin vous parler du projet qui nous a occupés dernièrement : notre calendrier 2021 100 % Capoeira Brasil Strasbourg !

En attendant de savoir quand les entraînements reprendront, nous vous proposons déjà de vous tenir compagnie en 2021 en joignant l’utile à l’agréable. Vous retrouverez notamment dans ce calendrier des dates marquantes de l’histoire de la capoeira et des textes qui évoquent ses héros et ses traditions, ainsi que les superbes photos de Zum (GCB Strasbourg) et du professeur Deitado (GCB Paris), que nous remercions de nouveau chaleureusement. Sans oublier, évidemment, de la place pour ajouter vos notes personnelles, vos rendez-vous et les dates importantes !

Le calendrier capoeira 2021 est vendu au prix unitaire de 8 euros. Vous pouvez en précommander vos exemplaires jusqu’au 29 novembre au soir en complétant ce formulaire.
Cela nous permettra de savoir combien d’exemplaires nous imprimerons. Le paiement se fera lors de la remise des calendriers, à partir de la mi-décembre. Si vous n’habitez pas Strasbourg, n’oubliez pas de nous le préciser pour que nous puissions organiser cela avec vous !
Vous pouvez toujours nous contacter par notre formulaire de contact si vous avez des questions.

Que ce soit pour le garder pour vous ou pour l’offrir à vos proches qui se demandent ce que c’est que cette capoeira dont vous parlez depuis si longtemps, n’hésitez pas à jeter un coup d’œil à ce calendrier et à nous contacter pour réserver votre exemplaire.
Tous les bénéfices tirés de cette vente iront bien sûr à l’association Capoeira Brasil Strasbourg. Ils nous permettront de financer des stages, des soirées et d’autres événements.

Nous avons hâte de revoir tout le monde en vrai dans une belle roda ! Dès que nous connaîtrons la date de réouverture des salles, nous la noterons vite sur notre nouveau calendrier…

 

 

Capoeira Brasil Strasbourg au Village des assos les 19 et 20 septembre 2020

Retrouvez-nous ce week-end au parc de la Citadelle pour la rentrée des associations !

Notre stand se trouvera dans l’espace sportif, juste à côté du chapiteau de l’Office des sports. Vous pourrez discuter avec nous de musique, de jeu et de l’histoire de la capoeira et bien sûr des activités de Capoeira Brasil Strasbourg.

Le Village est ouvert de 12 à 19 heures le samedi et de 11 à 18 heures le dimanche.
Nous donnerons deux démonstrations dans le dojo :

  • samedi 19 de 13 heures à 13h25,
  • dimanche 20 de 11h30 à 12 heures.

Venez nous voir et donner de l’énergie à la roda !

Plus d’informations sur le Village des assos sur le site de la maison des associations

Le masque est obligatoire dans toute la manifestation ; suivez les consignes sanitaires indiquées sur place. Le programme peut encore être modifié sur décision préfectorale.

À très bientôt !

Suite des cours en extérieur le lundi soir par Instrutora Mocinha

Vous êtes toujours motivés par des entraînements en extérieur ? Vous souhaitez vous remettre en forme pour la rentrée ? 

Un nouvel cours de capoeira sauvage est proposé par Instrutora Mocinha ce lundi 24 août de 19h45 à 21h15 au parc du Heyritz.

Le cours sera axé sur les bases de la capoeira regional, sur des séquences de mouvements comprenant pendulo / balanção / movimentação (balancements du corps) et transformação de golpes (transformation des coups) pour disparaître ou contre-attaquer en surprenant son joueur.

L’entraînement sera suivi d’une roda pour le clôturer.

Até logo !

Cours de l’été en extérieur par Instrutora Mocinha

Bonjour à tous! Après une longue pause, Instrutora Mocinha propose deux cours en extérieur à Strasbourg pour ceux qui souhaitent se retrouver autour de la capoeira. Nous espérons vous y voir nombreux!



Lundi 10 août – 20h-21h30 au parc de l’Orangerie
Initiation /cours de capoeira sauvage animé par Instrutora Mocinha de 20h à 21h30 au parc de l’orangerie (à côté du circuit de voiture, au niveau de l’aire de jeu).
Ce cours prévoit un réveil musculaire post vacances / confinement pour reprendre les bonnes habitudes et acclimater le corps aux courbatures.

Déroulement :
Echauffement + séquence pour débutant et avancés
Roda de 21h à 21h30 avec la présence de Baixinho, Cobra et Moranguinho.

Apportez de l’eau, vos instruments et votre bonne humeur !

Lundi 17 août au parc du Heyritz

Cours pour intermédiaire (voire débutants qui ont envie de progresser) et avancés avec Instrutora Mocinha de 20h à 21h30 au parc du Heyritz, au niveau du club d’aviron.

Déroulement:
échauffent au sol + Séquence de benguela pour s’entraîner dans un espace réduit.
Roda de 21h à 21h30 avec la présence de Palmeira (Capoeira Aruanda) et de Cobra.

Apportez de l’eau et une tenue adéquate (Pantalon ample)


Muito axé!